PAUSA LAB – PARTE 2 - Taller: Collage, “Reconocer lo que está”

La segunda sesión de Pausa Creativa: Introducción al arte meditativo, titulada “Reconocer lo que está”, invitó a las y los participantes a explorar el collage como una herramienta de expresión y exploración simbólica, permitiéndose observar aquello que emerge cuando se abre un espacio de pausa y atención.

La experiencia inició con una meditación guiada acompañada de cuencos tibetanos. A partir de principios y prácticas demindfulness, los asistentes realizaron ejercicios enfocados en la atención plena y la observación consciente del momento presente, generando un ambiente propicio para el trabajo creativo. Mediante procesos intuitivos y guiados, cada participante desarrolló una pieza única, conectando con la experiencia del hacer artístico desde la presencia y la escucha.